Breaking News
Join This Site
Manfaat buah pepaya untuk tubuh

Manfaat buah pepaya untuk tubuh

Manfaat buah pepaya untuk tubuh - Buah pepaya memiliki kandungan yang bermanfaat bagi tubuh manusia. Selain rasanya yang nikmat buah ini memiliki kaya akan vitamin dan serat yang baik untuk kesehatan tubuh. buah pepaya sanggatlah mudah untuk di jumpai, juga pohonya sering tumbuh di area pekarangan rumah. Buah ini biasa di sebut sebagai (fruit of the anggels) yang kandunganya memiliki beberapa zat penting untuk meningkatkan kesehatan tubuh.

Manfaat buah pepaya untuk tubuh
Manfaat yang terkandung di dalam buah pepaya

Manfaat pepaya yang baik untuk kesehatan


1.meningkatkan kekebalan dalam tubuh
Manusia pasti pernah mengalami dengan yang namanya sakit, baik itu flu demam atau mriang. Terkadang secara tiba-tiba rasa itu bisa saja muncul karna sakit bisa datang kapan saja. Hal ini juga dapat di karnakan faktor kekebalan tubuh menurun atau sistem imunitas tubuh. Vitamin C dalam Buah pepaya dapat membantu anda meningkatkan kekebalan dalam tubuh.

2.menjaga kesehatan kulit
Untuk mengatasi masalah kulit kusam ataupun kering bagi anda dapat mencoba mengonsumsi buah pepaya dengan rutin, karna kandungan vitamin E dan C pada buah pepaya akan membantu mengatasi kulit yang kering dan kusam serta melembutkan sel kulit anda.

3.memperlancar pencernaan
Pada pepaya mengandung papain yang mampu membunuh bakteri yang mengangu dalam sistem pencernaan, dan juga sebagai penyebab terjadinya sembelit. Dengan rutinya mengonsumsi buah pepaya akan terhindar dari hal sembelit dan akan memperlancar pencernaan.

4.menjaga kesehatan pada mata
Selain sayuran wortel yang banyak mengandung vitamin A, buah pepaya juga memiliki kandungan vitamin A yang baik untuk menjaga kesehatan mata.

5. dapat membersihkan racun dalam tubuh
Kebanyakan orang yang hobi mengonsumsi makanan cepat saji ataupun makanan yang diolah dari bahan zat berbahaya untuk kesehatan tubuh.

6. menyehatkan tulang-tulang tubuh
Pada tulang resiko lebih tingginya karna kekurangan asupan vitamin K yang akan menyebabkan patah tulang. Buah pepaya memiliki kandungan vitamin K yang baik untuk kesehatan tulang, sebab melakukan tindakan yang mengubah protein matriks pada tulang, akan membantu meningkatkannya penyerapan kalsium-kalsium pada tulang tubuh.

7. mencegah penyakit asma
Nutrisi beta karoten yang banyak terkandung dalam buah pepaya, dapat mencegah penyakit asma. resiko meningkatnya penyakit asma akan lebih renda jika mengonsumsi buah ini.

8. mengobati keputihan dalam wanita
Dalam organ wanita terkadang mengalami hal seperti keputihan daun pepaya bisa juga anda gunakan untuk mengobati hal tersebut, caranya rebus dengan akar alang-alang. Lalu minum sehari sekali.

9. penyembuhan luka bakar
Peneliti menyatakan bahwa papain dan enzim proteolitik chymopapain, yang terdapat dalam buah pepaya fungsinya sama dengan salep, yang mengobati luka bakar. Salep juga mengandung enzim papain, yang di gunakan untuk mengobati luka baring atau ulkus dekubitus. Pepaya terlihat manfaatnya saat di tumbuk, dan untuk memberikan khasiat pada penyembuhan luka serta mencegah infeksi daerah kulit yang luka.

Inilah beberapa manfaaat pepaya untuk kesehatan danpengobatan tubuh, artikel ini hanya membantu anda untuk mengonsumsi makanan alami dan tidak menjadi acuan utama atau penganti ahli medis.


Saya hanya orang bodoh yang ingin menjadi lebih baik , pantang menyerah.

> Berkomentarlah Sesuai Topik
> Jangan Sungkan Bertanya Jika Ada Yang Ingin Di tanyakan
> Diharpakan Jangan Meninggalkan Link Aktive
> Semoga Artikel Di Atas Membantu

> Terimakasih " Salam Klinikrea.com "

Emoticon