Breaking News
Join This Site
Alasan Mengapa Wanita Harus Tidur Lebih Lama Dari Pada Pria

Alasan Mengapa Wanita Harus Tidur Lebih Lama Dari Pada Pria

Fakta Wanita Harus Tidur Lebih Lama Dari Pada Pria - Mungkin bagi lelaki ia lebih merasa lelah dari pada prempuan, tapi faktanya prempuan  lebih lelah dari pada laki-laki. Untuk menjadi seorang prempuan tidak gampang karna selain harus pintar masak, ia harus pandai dan cerdas untuk mengurus rumah tangga. Mungkin hal inilah yang menyatakan bahwa wanita harus tidur lebih lama dari pada laki-laki. Namun fakta lainnya yaitu otak wanita lebih bekerja keras dari pada pria, jadi mengapa wanita harus tidur lebih lama dari pada laki-laki. Minimal 20 menit lebih lama karna otak wanita lebih berpikir kompleks hal inilah yang di nyatakan para ilmuwan. 

Alasan Mengapa Wanita Harus Tidur Lebih Lama Dari Pada Pria
Mengapa Wanita Harus Tidur Lebih Lama Dari Pada Pria

Mengapa demikian? Karna rutinitas wanita lebih menguras tenaga dan fikiran untuk sehari-hari. Mungkin anda berfikir jika wanita adalah sosok yang lemah maka harus tidur lebih cepat, tentunya hal ini adalah anggapan yang sanggat salah. Ilmuwan telah meneliti wanita dengan pria dan melibatkan orang sebanyak 200. 

Dan jawabannya yaitu memang wanita harus tidur lebih cepat dari pria, di karnakan fungsi utama cepat tidur agar otak ternetralisir kembali dan fress sehingga dapat memperbaiki jaringgan dalam otak yang telah terkuras oleh rutinitas sehari-hari.  Yang telah di ungkapkan oleh jim horne, ke ahlian di dalam bidang sleep research center. 

Dan juga untuk seseorang yang beranjak dewasa lebih dari 20 tahun harus tidur rutin dan tratur minimal 8 hingga 9 jam setiap malam, agar lebih terlihat frees. Wanita juga cendrung mengerjakan banyak hal.


Untuk tidur lebih cepat, bukan brarti hal ini adalah menyimpan energi cadangan untuk melakukan rutinitas sehari-hari. Wanita akan terlihat kusam lesu karna di akbatkan kurang tidur selain itu mereka akan merasa setres cepat kesal san depresi. Maka sebaiknya wanita melakukan istirahat yang cukup. Agar terlihat bugar.

Saat wanita tidur, pada bagian otak mereka akan merasa rileks. Dan juga korteks yaitu yang bertugas untuk mempertahankan daya ingat, pemikiran, dan setamina. Karna otak sanggat bekerja keras saat siang hari, maka harus di netralisir dengan tidur cepat.

baca juga >> Alasan Kenapa Wanita Lebih Sering Menangis

Perhatian, apabila wanita sering kurang tidur dapat memicu terjadinya penyakit jantung dan akan berakibat stroke. Maka jagalah kesehatan anda dengan cara hidup sehat. 

Saya hanya orang bodoh yang ingin menjadi lebih baik , pantang menyerah.

> Berkomentarlah Sesuai Topik
> Jangan Sungkan Bertanya Jika Ada Yang Ingin Di tanyakan
> Diharpakan Jangan Meninggalkan Link Aktive
> Semoga Artikel Di Atas Membantu

> Terimakasih " Salam Klinikrea.com "

Emoticon